Rong健3
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Rong健心
腦袋不轉換,健康不過來
每週
線上課程學習
每週一次的線上課程,讓你隨時都能夠聆聽特邀講師
(營養師)
分享最新觀念,透過線上課程學習新知,了解身體,知道應該如何照顧自己甚至於照顧家人。
每天
飲食觀念建立
許多人增肌減脂成效不好,甚至反彈嚴重,主要原因都在於觀念上沒有做出改變,
健康體態來自於健康的腦袋
,擁有正確的觀念,是紅龍想要提供給你的服務。
每秒
習慣養成計畫
倫敦心理學家Phillippa Lally,研究
每個人
養成一個習慣平均要花66天的時間
,才能夠將一個陌生行為變成自然反應或是反射動作。而且會因行為、人以及情況的不同而有所增減。
我是鴻榮
來自台北
從事家族企業批發包裝材料約十年,因為長期工作時間長,壓力大讓本來腸胃系統就不好的我,三年的時間反覆十二指腸潰瘍,夏天每天腹瀉、拉水,容易疲勞、感冒,免疫力低下。
透過朋友介紹來到自癒力中心,透過飲食管理、肌力訓練從51公斤,增重9公斤,腸胃問題也得到改善、體力也比往常還好。
因為自己得到健康,又看到自癒力中心有優質強力的帶領者,以付出的精神文化帶領,凝聚大家向心力,於是投入自癒力成為店長。
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